Frontier Co-op Органические семена чиа, 453 г, сертифицированные органические, кошерные, не облученные

Обзор
Семена чиа — традиционный продукт как для астеков, так и для майя, известный своим ореховым вкусом и простотой приготовления. Эти семена можно есть в сыром виде, так как их не нужно измельчать. Они отлично подходят для приготовления полезных блюд: семена чиа имеют легкий вкус, который не перебивает другие ингредиенты, а их способность поглощать воду делает их идеальными для быстрого и легкого пудинга.

Пищевая ценность
В каждой порции (30 г) содержится: 150 калорий, 9 г жиров (в том числе 1 г насыщенных жиров), 13 г углеводов, 10 г пищевых волокон, 5 г белка, кальций - 189 мг, железо - 2 мг, калий - 122 мг.