S&S/Simon Element Секреты здоровья и стройности: как скинуть вес без диет и тренировок

Откройте для себя удивительные секреты, которые помогут вам быстро похудеть и сохранить результаты—без диет и упражнений!

В этой бестселлерной книге от автора «10-дневного очищающего зеленого смузи» Джей Джей Смит вы найдете решение для быстрого похудения, детоксикации организма, балансировки гормонов и ускорения обмена веществ.

Вы узнаете, как токсины замедляют ваш метаболизм и почему сахар и крахмал мешают постоянной потере веса. Подробно разберетесь, какие продукты помогают сохранить стройность, а какие способствуют набору веса.

Вы научитесь:

• Детоксировать организм для быстрого похудения
• Скидывать вес и объемы быстро, без истощительных тренировок и голодания
• Терять до 7 кг за первые три недели
• Сжигать лишний жир, наслаждаясь любимыми блюдами, включая углеводы
• Избавляться от упорного жира на животе
• Употреблять продукты для получения сияющей и здоровой кожи
• Использовать зеленые смузи для детоксикации
• Активировать шесть гормонов, способствующих сжиганию жира
• Чувствовать себя энергичным каждый день
• Быть активным без привычной физической нагрузки

В бонусной главе Джей Джей предлагает новый рецепт зеленого смузи и советы по использованию её знаменитого «10-дневного очищающего зеленого смузи», чтобы стартовать на пути к здоровому питанию и снижению веса. Этот момент—ваш последний шаг к новой версии себя, полной здоровья и энергии!